夏天到了，很多有痛风的患者发现一到夏天，痛风发作更加的频繁，但却不知道原因何在。那么为什么夏天通风容易复发呢?主要有以下几点引发痛风的原因，我们一起来看一下。
1、夜宵烧烤、海鲜季
一到夏季，三五好友一起去夜市大排档那叫一个畅快。但是烧烤、各种海鲜类的食物，部分海鲜、动物内脏等属于高嘌呤食物，不管在痛风急性期还是缓解期都应尽量避免食用。烧烤中的肉类大多属于嘌呤含量中等的食物，摄入过多会导致尿酸升高、痛风发作。因此在痛风急性发作期，烧烤是坚决不能吃的，在缓解期可以少吃一点。
2、冰镇啤酒以及各种酒类冷饮
宵夜吃烧烤，冰镇冰啤酒自然少不了。但是痛风不能喝啤酒，那么白酒、红酒、冷饮能喝吗?清酸肽健康管理师表示：白酒等烈性酒也有升高血尿酸，可引起痛风发作的风险。建议痛风病友不要喝啤酒、白酒，红酒、冷饮也建议不喝。
3、空调随时开着吹
尿酸盐在温度低的环境中更容易析出为晶体，沉积在关节周围，引起痛风性关节炎发作。因此，夏季，痛风病友在夏季应尽量少吹空调，尤其不能把关节正对空调出风口，应尽量穿长衣长裤，不要让关节受凉。
4、天气太热懒得运动
夏季天气太热，有的时候就不想再去跑步、快走之类的运动了，但缺少运动加饮食不控制，痛风自然更容易发作。贵阳中医风湿病医院收费怎么样？
因此痛风者仍然可以像往常一样每天进行 30 分钟以上的有氧运动，运动过程中务必记得多多喝水。每天应喝2000～3000毫升的水，白开水为宜。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
