膝盖是人体很关键的关节，支撑着人体站立、行走，以及各种运动，膝盖上分布着滑。一旦滑膜受到了损伤，受到炎症的侵扰，那么人体就会膝盖肿胀，疼痛，并且活动受限。那么滑膜炎是怎么形成的，哪些人容易患滑膜炎呢?下面贵阳中医风湿病医院王建奇专家就给大家科普一下滑膜炎的相关知识还有问题。

生活中哪些因素容易罹患滑膜炎?

膝盖滑膜炎是滑膜具有炎症变化才导致一些列的症状变化，滑膜炎的产生原因有哪些：年龄因素。膝盖的退行性变化，膝盖功能性退化，出现退行性滑膜炎。冷刺激因素。人体长期处于潮湿、阴冷环境，是关节受到刺激，引发滑膜炎。关节负荷大。人体肥胖或者长时间运动、穿高跟鞋导致膝关节负荷大，造成滑膜炎。这是生活中最常见的一些因素导致膝盖罹患滑膜炎。

滑膜炎生活中应该怎么去护理?

1、 适当的运动，在治疗期间也可以做一些康复训练，缓慢活动膝盖关节，以防肌肉萎缩，关节灵活度下降。

2、 适当休息，若病情不太严重时，不应该剧烈运动，加重病情，应该注意休息，等待病情稳定。

3、膏药贴敷疗法

膏贴贴敷疗法是对付滑膜炎最安全的疗法，它是选用纯中药熬制的膏贴贴在患处，到达医治目的。中药膏贴的成分很复杂，间接贴敷患处后，药力可以浸透皮肤，进入患处的软组织和骨骼，对软组织停止消炎止痛，从而解除对神经的压榨，从而到达医治的目的。

结合艾叶跟膏药的原理，特制了一款滑膜贴，内含有丰富的艾叶纤维，艾草膏药外敷刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。贵阳中医风湿病医院评价好不好？

滑膜贴，有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质

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