类风湿关节炎饮食依照哪些方式来进行呢，适合类风湿关节炎患者才是最主要的，也是对病情会有帮助的一些主要常见饮食，根据这些具体的饮食建议，我们大家需要好好认识，才会对于类风湿关节炎饮食有所掌握。
1、合理膳食：要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，少量多餐、少刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳，且易消化。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适。多用植物油，如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、动物油比例2：1为宜。饮食热能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%为合适。水果应根据个人饮食习惯和病情决定。
2、素食为主：饭后宜食用水果100克左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。适量多食动物血、蛋、鱼、虾等。
3、膳食营养全面：不要忌口和偏食，一些食物应限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物，少食用甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料。
类风湿关节炎饮食看起来应该会对大家帮助很多，主要也是在提供给大家一定的饮食上的具体合理的调整，看看在这部分饮食当中我们自然就不会减少什么，也不会告诉和支持我们做到多么的苛刻，凡事都需要尽力而为。
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