风湿性关节炎常发生于肩部，肘部，膝盖，踝部，腕部等大关节，可同时出现多个关节的红肿热痛。是一种病程较长，且给患者身心造成很多困扰的疾病。推拿按摩以关节局部及周围为主，在有压痛点的部位适当加大按摩刺激，对于关节红肿热痛的热痹，局部按摩手法宜轻，主要以远端取穴按摩为主，在关节局部按摩的基础上，可根据痹症的分型，加用针对风，寒，热邪的穴位进行整体的风湿性关节炎治疗。肩膀胳膊腰腿酸痛 风湿性关节炎推拿很管用不妨试试，请在专业技师指导下进行。

一、肩关节推拿按摩

通常风湿性肩关节极易发生在肩关节附近，使肩关节有疼痛感，功能活动也受到限制。 按摩穴位：治疗肩部疼痛比较常用的穴位有肩髃，肩髎，肩贞，肩内陵，臂臑和臑俞，还可以配合天宗，缺盆，曲池，合谷等穴位。可有效缓解肩部疼痛。

二、肘关节推拿按摩

按摩穴位：可以选择曲池，肘髎，手三里，天井等穴位帮助风湿性关节炎患者进行肘关节的保健按摩。 按摩方法：按摩之前，患者可以先从肘关节向腕关节方向开始做挤压或揉捏的动作，或用手掌，空拳进行轻轻拍打，叩击，然后用手指点按曲池，肘髎和手三里等穴位，逐渐加强力量，并在相关穴位用拇指进行弹拨或是揉压，弹拨不要用力过度，动作要柔和舒缓，患者减轻痛苦后可以用擦法放松肘部和前臂，亦可用拍打的方式。

三、膝关节推拿按摩

按摩穴位：在膝关节周围可以选用膝眼，梁丘，血海，委中，阳陵泉，阴陵泉，足三里等穴位进行按摩，有助于膝关节的活动。 按摩方法：首先放松患者大腿，膝盖和小腿，然后用力揉按血海和梁丘，屈膝后，用拇指相对挤压，揉按患者的膝眼，再揉按阳陵泉，阴陵泉和足三里，动作要柔和舒缓，逐渐增加力道，多次重复动作。

贵阳中医风湿病医院刘春勇专家说，推拿按摩对关节炎的好处很多，按摩可以有效缓解肌肉酸痛，麻木症状，恢复肌肉张力。促进血液和淋巴液循环，改善身体血液供应，消除肿胀，疼痛现象，适度按摩可以疏通经络，贯通身体气血通路，使疼痛消失。

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